홍유보

천도복숭아 효능 6가지 반갑습니다글쓴이 수영 마타루입니다오늘 포스팅 주제는 바로천도복숭아 효능에 대해서 알아보기 바로 시작합니다. 천도복숭아는 과피에 털이 없는 무모종 복숭아를 말하며 승도복숭아라고도 합니다. 유모종 복숭아에 비해 당도가 낮고 신맛이 강한 천도복숭아는 주로 생과로 먹거나 디저트 등에 넣어서 먹는데요. 천도복숭아에 다양하게 함유된 비타민과 무기질 그리고 폴리페놀 등의 뛰어난 항산화성분들이 우리 몸을 건강하게 하는 다양한 작용들을 한다고 알려져 있습니다. 그래서 오늘은 천도복숭아의 대표적인 효능 6가지에 대해 알아볼까 합니다. 천도복숭아 효능 1. 항산화작용을 합니다 천도복숭아에 풍부하게 들어있는 폴리페놀과 비타민C,E 등의 여러 항산화성분들이 노화촉진의 주요 요인 중 하나인 활성산소를 제거..